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温もりを感じていたい
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一人じゃないんだね
この画面の向こう側に
あなたがいるんだね
明日は新しい今日が
明日は新しい今日が
今日をありがとう
今日をありがとう
あなたの
やさしさ
やきつけて

; 7 9 : 8 4

あなたの笑顔を待ってる人が何処かに
あなたの笑顔を待ってる人が何処かに
多発性骨髄腫の治療
覚え
タグ(tag)手打ちの歩み
stylesheet の歩み

2019-12

14日の食事昼写真




全粥300g
松風焼き2ケ
付)アスパラソテー
薩摩揚白菜炒め煮
ブロッコリー人参サラダ
みかん缶30g
ふりかけサケ

<終>
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14日の食事朝写真




全粥300g
凍豆腐甘辛煮
もやしの和え物
味噌汁茄子ワカメ
ふりかけしそ
牛乳200ml

<終>

13日の食事夜写真




全粥300g
豚角切90g煮物
カニカマ白菜葛煮
玉葱青菜おかか和
大根甘酢和え
ぶどうヨーグルト
ふりかけのりたま

<終>

13日の食事昼写真




全粥300g
厚揚げ和風麻婆
ツナキャベツ炒め物
青梗菜エノキお浸し
リンゴ缶30g
ふりかけカツオ

<終>

13日の食事朝写真




全粥300g
出汁巻玉子50g
胡瓜人参和え物
味噌汁大根アゲ
ふりかけサケ
牛乳200ml

<終>

12日の食事夜写真




全粥300g
和風煮込ハンバーグ
付)インゲン
海老絹さや玉子とじ
大根和風サラダ
小松菜胡麻和え
まめピヨここあ
ふりかけしそ

<終>

12日の食事昼写真




全粥300g
シルバー70g漬焼き
付)パブリカソテー
茄子オイスター煮
カリフラワー人参サラダ
パイン缶40g
ふりかけたらこ

<終>

12日の食事朝写真




全粥300g
ウインナーキャベツソテー
ウグイス豆
味噌汁玉葱椎茸
ふりかけのりたま
牛乳200ml

<終>

11日の食事夜写真




全粥300g
サケ70gの塩焼き
付)がんも人参煮物
じゃがいもそぼろ煮
二色浸し
大根甘酢和え
ソフトクリームヨーグルトバニラ
ふりかけサケ


11日の食事昼写真




全粥300g
鶏肉80gクリーム煮
付)茹ブロッコリー
キャベツ椎茸スープ煮
大根胡瓜サラダ
洋梨缶30g
ふりかけしそ

<終>

11日の食事朝写真




全粥300g
花麩玉葱の玉子とじ
ナスの胡麻和え
赤だしエノキ揚げ
ふりかけたらこ
牛乳200ml

<終>

10日の食事夜写真




全粥300g
牛肉野菜炒め
里芋人参煮物
ツナカリフラワーサラダ
白菜レモン酢和え
ヨーグルト80g
ふりかけカツオ

<終>

10日の食事昼写真




全粥300g
シルバー70g香り蒸し
甘酢ミートボール
ブロッコリーコーンサラダ
白桃缶30g
ふりかけサケ

<終>

10日の食事朝写真




全粥300g
竹輪大根煮物
人参玉葱和え物
味噌汁豆腐椎茸
ふりかけしそ
牛乳200ml

<終>

9日の食事夜写真




全粥300g
ミートローフ
付)ブロッコリー
カブコンソメ煮
小松菜しめじ胡麻和
胡瓜人参和え物
ジョアプレーン
ふりかけたらこ

<終>

9日の食事昼写真




全粥300g
鰈70g煮付け
挽肉キャベツ白味噌炒
ハムアスパラサラダ
黄桃缶
ふりかけのりたま

<終>

9日の食事朝写真




全粥300g
豆腐野菜葛煮
白菜甘酢和え
味噌汁花麩ワカメ
ふりかけサケ
牛乳200ml

<終>

8日の食事夜写真




全粥300g
シルバー60g漬焼き
付)茄子煮物
ポテト人参ソテー
チキン法蓮草くるみ和
キャベツ甘酢和え
ファイバーヨーグルト
ふりかけカツオ

<終>

8日の食事昼写真




全粥300g
蒸豚野菜甘酢あん
白菜コーンスープ煮
大根キャベツサラダ
みかん缶30g
ふりかけサケ

<終>

8日の食事朝写真




全粥300g
ハム玉葱玉子とじ
胡瓜人参の酢の物
赤だし豆腐長ネギ
ふりかけしそ
牛乳200ml

<終>

7日の食事夜写真




全粥300g
鶏肉照り焼き80g
付)インゲンソテー
南瓜煮物皮付き
カニカマブロッコリー
小松菜お浸し
まめピヨいちご
ふりかけたらこ

<終>

7日の食事昼写真




7分粥300g
柳川風
キャベツ人参炒め
胡瓜法蓮草のサラダ
リンゴ缶30g
ふりかけのりたま

<終>

7日の食事朝写真




7分粥300g
ツナ白菜煮浸し
青梗菜生姜和え
味噌汁大根葉
ふりかけカツオ
牛乳200ml

<終>

6日の食事夜写真




7分粥300g
豆腐肉味噌がけ
付)インゲン
大根人参吉野煮
コールスローサラダ
白菜おかかまぶし
ももヨーグルト
ふりかけしそ

<終>

6日の食事昼写真




7分粥300g
サワラ70g和風ムニエル
付)キャベツ人参ソテー
長芋バター醤油焼
ツナカリフラワー胡瓜サラダ
洋梨缶
ふりかけたらこ

<終>

6日の食事朝写真




7分粥300g
鶏肉青梗菜炒め
大根のお浸し
味噌汁長ネギ椎茸
ふりかけのりたま
牛乳200ml

<終>

5日の食事夜写真




7分粥300g
アジ60g梅煮
焼豆腐茄子煮物
棒棒鶏風サラダ
キャベツお浸し
ヨーグルト80g
ふりかけカツオ

<終>

5日の食事昼写真




7分粥300g
牛肩70g焼肉風
付)人参パブリカソテー
海老茶巾インゲン煮
チーズ青梗菜おかか和
白桃缶30g
ふりかけサケ

<終>

5日の食事朝写真




7分粥300g
カニカマ法蓮草玉子とじ
人参玉葱和え物
味噌汁白菜アゲ
ふりかけしそ
牛乳200ml

<終>

4日の食事夜写真




7分粥300g
回鍋肉豚肩50gピーマン
焼売豚海老ブロッコリー
法蓮草人参白和え
大根のお浸し
ジョアストロベリー
ふりかけたらこ

<終>


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諦めないでこれからだよ。